人这辈子最该戒掉的瘾，不是烟酒，也不是欲望，而是“被别人夸”的瘾。因为一旦你开始在意别人的评价，你就已经被世界拴上了锁链。别人夸你，是因为你顺了他们的意；别人骂你，是因为你挡了他们的路。评价从来不是事实，而是一种利益的映射，是他们为了维护自己世界秩序而给你贴的标签。你一旦接受，就会被驯化成他们希望的样子。于是你拼命做“好人”，不敢拒绝，不敢发火，甚至不敢做真实的自己。慢慢地，你的行为、思想、人格，

#活出自我 #摆脱评价 #内心自由 #不被定义 #精神独立

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郭宇 guoyu.eth

6天前

无论别人是什么人生，最重要的是过好自己的人生。无论富有或贫穷，健康或染疾，我们生来为人，必须活出人本来的样子，如果社交网络让你觉得不适，放下手机，去感受我们应当感受的东西，身边的人，脚下的土地，来自万事万物的爱。去成为自己，发现本我，超越自我。

Morris

2周前

永远都不要觉得尴尬和丢脸，不要高估别人对自己的关注度。害怕尴尬和丢脸的人，本质上来说就是自我意识太强，太过于在意别人对自己的评价，导致把自己固定在舒适圈里，不敢尝试喜欢的新事物，因为害怕尴尬，迈不出第一步，从而错过了许多能让自己成长的机会。记住，你没有那么多观众，即使你犯了错，不在乎别人对自己的评价，就永远不会觉得尴尬，一定要活出自我。

佛瑞德里希4th😷

2周前

爱什么国？你的家就是你的国。爱国的最佳方式就是学会象国王一样思考，象国王一样治理自己的生活，掌握自己的命运。树起你的心灵屏障来！不要让宣传部门侵蚀你的心灵疆域，制造焦虑，不要让中共政权PUA你，让你以为满足不了巨婴父母巨婴社会的期待，是因为自己不够努力，不是个好奴才。你，是你自己的主人。是你个人国度当然的统治者。是你国籍所在国家的公民，有权参与政治，参与国家治理的“小小国王”。如

Morris

1个月前

你在别人口中的好与坏，其实只和他们自己的利益有关系。你符合他们的利益，他们就会夸你，会抬举你，不符合他们的利益，他们就会批评你、打压你，甚至诋毁你。他人的评价只不过是他认知的投影，当你境界远高于对方时，他只能用他自己有限的尺子丈量你。正所谓众生见你却非你，爱者见魂，逆者见秤。所以，不要活在别人的嘴里，好听的话不当真，难听的话也别走心，你就做你自己，任何人也无法说服你。

Luyu Zhang

1个月前

📖 爱比克泰德《手册》是斯多葛哲学的入门经典，短小却直击人心： - 区分可控与不可控 - 追求内心自由 - 德性高于一切外物 “扰乱我们的并不是事物本身，而是我们对事物的看法。” 因为没找到满意的中文译本，我通过调校 Prompt 翻译了一个自认为还不错的版本，并放在 GitHub 上，提供 Markdown + EPUB 格式。