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Dr.Wang

4小时前

美国著名心理学家James Clear曾说过： “坏习惯就像毒品，一沾就上瘾，却将你带入无尽的深渊； 好的习惯就像登山，每一步都很艰难，却让你看到更远的风景。” 没有一种向上的生活方式，是不需要克服重力的。健康，尤其如此......

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真诚小道士丨MemeMax⚡️

5小时前

四点半，刚到家躺着，昨天晚上儿子一直咳，两点左右感觉有点严重，起床去了医院。 你看，谁的人生不是一地鸡毛，对了我六点要起床去上班。 最近在嘴撸，也认识了一些新朋友，我一直在说努力搞钱，正儿八经的普通人，想要翻身的唯一机会就是在垃圾时间努力攒成本，请记住，是尽可能的增加你的资金量，遇到一个机会你才能实现翻身，错过了机会不要懊恼，你自有你的机遇。 我不知道你们在币圈是为了什么，我是为了给自己给家

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Morris

1天前

人的大部分疾病是可以自愈的，你越快乐，免疫力就越强大，经络就会越通畅。身体的疾病大多来自欲求不足，焦虑烦躁，这个时候邪气就会趁虚而入，生气则郁结，肝郁则脾虚。你要明白，好的情绪才是自己最好的护法，你就是你自己最好的医生。万病由心生，心转病则移。这个世上最好的放生就是放过自己。心情杂乱的时候，要学会梳理自己。

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德潤傳媒

1天前

🪷 心宽一寸，病退一丈 #养生 #养生之道

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背包健客

1天前

原来熬夜和睡眠不足是两回事

关联事件

三伏天养生热潮：中医教你如何应对酷暑

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随着三伏天的到来，气温逐渐攀升，成为一年中最热的时期。中医专家提出了“冬病夏治”的理念，强调在炎热的夏季通过适当的养生方法来缓解冬季的健康问题。同时，针对即将到来的热浪，专家们提供了一系列养生指南，提醒公众在高温天气中注意饮食、作息和身体保健，以避免中暑等健康风险。这些建议不仅关注个人健康，也引发了社会对传统中医养生方法的重新审视与讨论。