谷风
0 关注者
多伦多方脸
1个月前
送外卖能让我欣赏沿途的风景 工地搬砖能让我强身健体 开网约车能让我体验驾驶的乐趣 中共这宣传手法，真是没谁了 不仅要你做牛马，还得开心做牛马
背包健客
高发漫食物 VS 低发漫食物 莫纳什大学的研究发现，食物中的发漫成分可能会诱发肠易激症状，而通过减少发漫的摄入，能够缓解50% ～80% 的肠易激综合征患者的症状。
2025年11月27日，英国伦敦国王学院的研究团队在《BMC Medicine》期刊发表研究论文。 研究团队分析了TwinsUK双胞胎队列中3110名参与者，平均随访时间为11.2年，通过饮食信息评估了多酚摄入量，并从200名参与者中收集了随机尿样，用于测定多酚代谢物，以客观测量多酚摄入，分析了富含多酚的饮食与心血管疾病风险之间的关系。 研究发现，较高的多酚饮食评分与心血管风险降低相关，评分每
汤光头
猴哥就是猴哥 就算生活所迫送外卖 那也是送外卖里的No.1 😂
这6种蔬菜是刮油高手 我们日常餐桌上有一些食物的“好处”，被大大低估了。有6种不起眼的“家常菜”，其实就是“肠道清道夫”： 1. 豆芽：《农业与食品化学杂志》的研究发现，豆芽中的“大豆芽肽”对于阻断脂肪囤积、打造“易瘦体质”或有一定帮助。 2. 苦瓜：膳食纤维含量突出，不仅能增强饱腹感、帮助控制食量，也有助于维持肠道通畅，同时，苦瓜卡路里超低，吃多也不怕胖。 3. 冬瓜：96%都是水，热量
