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背包健客

1个月前

经常侧睡的人在悄悄长皱纹？ 皱纹从悄悄出现到越来越深，是个漫长的演变过程，有动态和静态之分。 侧卧时面部受到挤压让皮肤产生形变，重复多次便难以恢复，长出皱纹或形成更深的褶皱。 随着重复的拉伸和挤压，它们会慢慢变成真性皱纹。 除了产生睡眠皱纹，习惯性侧卧还可能挤压脸部，造成面部左右不对称的情况。 想减少睡眠皱纹，最快速有效的方式就是调整睡姿。 选择仰卧睡姿，尽量避免挤压脸部。 半侧卧位

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背包健客

1个月前

为什么每天应该睡7-8小时，睡眠不足对大脑影响有多大？为什么你应该侧睡？

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代码家

4个月前

不得不说，亚朵的 2 代深睡枕 pro 真的舒服😌，强烈推荐给喜欢侧睡的朋友😀✌️

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勃勃OC

8个月前

我记得去年这个时候，中国大陆流行一个舞蹈，科目三 这玩意张牙舞爪，把咱么支人丑陋的体态展现的体无完肤 现在，还有人跳吗？ 谢谢