海外爆料
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背包健客
9小时前
人们常说“一天喝够8杯水”,但你是否曾想过——这8杯,不一定全是白水? 2025年9月,《英国营养杂志》的一项长达13年、追踪18万余人的研究发现:在总饮水量充足的前提下,用适量的咖啡和茶替代部分白开水,不仅能补水,还能显著降低全因死亡风险! 研究发现咖啡和茶的“黄金搭配比例”——2:3。不过要达到最佳延寿效果,需同时满足三个条件: ✅ 1. 每日总饮品量:7~8杯(每杯240毫升) ✅
yihong0618
12小时前
#今天的跑步电台。
皓樂芒
20小时前
一位钢琴家告诉神经科学家一个奇怪的现象,练了一整晚都弹不好的乐段,睡一觉起来,手指竟然自己就会了。 记得我有个朋友,其实很聪明,但不喜欢读书,是个小“学渣”,当时她有个让我不理解的“毛病”。每当遇到棘手的问题解决不了时,她总会说:"不管了,我先睡一会儿,睡醒就好了。"然后真的倒头就睡。 我当时心里特别嘲笑她。问题怎么可能在你睡觉的时候自动消失?这不是自欺欺人吗?时间本来就紧迫,睡觉只会让问题堆
卫斯理
23小时前
297刀 🎉🎉 第一步,下载Perplexity的Comet浏览器,注册一下 国内用户安装的时候记得开启clash设置里面的虚拟网卡模式 第二步,去一个网站申请一下推广链接,要用注册Comet浏览器的邮箱 第三步,讲自己的推广链接到处发,或者邀请你认识的人安装,获得收益
1天前
5种肠鸣音,你属于哪一种?