Morris
1个月前
不要害怕失去任何人,就像他们不害怕失去你一样,任何关系都不要把自己搞得太累,如果你不快乐了,那就结束。什么东西,让你烦恼了,你就把什么东西丢掉。不要让任何人有再次伤害你的机会,独立和不怕失去,才是你最大的底气。
MindfulReturn 身心修复局
1个月前
我之前有个上海女友,非常作,我受不了,可是分手一个月了,明明已经删了联系方式、屏蔽了朋友圈,可每天晚上还是会想起她,越想忘掉反而越痛苦。白天工作的时候还好,一到晚上安静下来,脑子里全是她的影子。你说这是怎么回事? 后来我看到哈佛大学有个心理学家做过一个实验:让参与者在接下来的五分钟里,可以去想任何事情,但就是不要想一只白熊。 结果大家发现,自己根本无法控制地、反复地想到那只白熊。你越是告诫自己
UNICORN⚡️🦄
1个月前
都把悟道说的很玄 其实 当你没有恐惧 真正允许和接纳一切发生的时候 于你而言 一个新世界开启了