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宋小紫·系统增长实验室
3天前
🧭 七个月,我减了六十斤。 但这不是关于减肥的故事。 我从没想过,有一天会写下这件事。 过去几年,我的体重最高飙到两百斤。 连续几年高压工作、创业焦虑、彻夜失眠、透支意志, 我靠情绪性进食和疯狂购物,去对抗那种“快要垮掉”的自己。 不是因为贪吃,而是因为系统崩溃。 表面上,一切还在运转。 但其实每个模块都在报警: 身体在透支,情绪在逃避,系统在崩坏。 我以为自己还能撑, 直到有一天,我
TingHu♪
很多东西,从你觉得有用到实践有用,中间也是有一道鸿沟的~ 不少人从一开始觉得有用,然后实践发现无法执行或执行不好,就想着放弃,或认为没用了,实际上就是太急功近利了。 从觉得有用到实践有用,中间需要经历很多,尤其是一些痛苦的经历让很多人容易放弃。 举个例子,减脂增肌不是一蹴而就的。
谷风
5天前
只要你还有一口气,抬也要抬着来。
枫叶留声机
怎么说呢,心若在,梦就在,只不过是从头再来……
杀破狼 WolfyXBT
把自己热爱的事情做到极致并且长期坚持。