⚠️ 15次桑拿 = 毒素减少65%？ 最近看到Bryan Johnson的分享，他通过15次桑拿（每次20分钟，温度200°F），体内毒素显著降低，甚至有三种毒素从异常高水平降至完全检测不到！具体数据如下： - 2,4-D减少65% - MEP和MEHP完全消失 - 其他毒素如NAPR、HEMA、Perchlorate也大幅下降 这个结果让我意识到，健康管理不仅仅是饮食和