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2025-06-13 16:35:23
最近坐太久了 腰突犯了，现在躺在地上打字
2025-06-13 14:42:57
你以为吃吃饭营养就够了。 RDA 是“最低标准”，只够你不生病，不是为了你“最健康”。 Optimal 是“功能营养”，帮助你提升免疫、抗老化、预防慢病，甚至优化脑力和代谢。
2025-06-13 00:48:07
教大家一个撸管不伤身的方法 大多数朋友都喜欢用手干撸 其实是错误的做法 这样会伤害…… 建议用旱黄瓜，中间掏空 然后使用，体感真的比手好 不要觉得撸丢人 我咨询过医生，男人每周必须释放 不然容易得前列腺炎 而且会降低精紫的质量 科学撸，才能让身体更健康。
2025-06-12 20:33:41
普通人应该如何做体检？
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