勃勃OC
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LIN WEI
27分钟前
我发现：每到年末，只要看到别人发年末总结时选择绕开而不是点开的话，就能有效避免焦虑。
37分钟前
我发现：每到年末，如果看到别人发年末总结时选择绕开而不是点开的话，能有效避免焦虑。
UNICORN⚡️🦄
7小时前
爆仓了就别持续陷入反省与自虐 买了就不要再去比价格 吃了就不要后悔 爱了就不要猜疑 散了也不要诋毁 有心者有所累，无心者无所谓 情出自愿 亏得坦然 事过无悔 得之坦然 失之淡然 所有的这一切 不过是在为自己的选择买单
Morris
10小时前
人生最大的意义就是让自己快乐，所以不要太敏感，不要总跟自己较劲，不要给自己施加太大的压力，不要让情绪打乱你的生活节奏，你可以短时间的不开心，但别长时间的不清醒，允许自己崩溃，但也要学会自愈。我们来到这个世界只有一次，百年之后没有你、也没有我，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，保持快乐的秘诀就是无所谓，这个世界最好的放生就是放过自己，能让自己开心，就别让自己难过能讨好自己
Dr.Wang
11小时前
记录可以减少焦虑和压力，提高情绪管理的能力！ 在情绪的海洋中，我们每个人都可能遇到波涛汹涌的时刻。当阴霾笼罩心头，我们可能都会感到无助和迷茫..... 日记不仅仅是记录文字的纸张，它是一种自我疗愈的过程，一种心灵的对话，一种情绪的释放，一种生活方式的改变。
