左手墨迹

日本动漫能风靡全球确实有它的原因。比如能透察人心以及关系的本质。那拿我娃最喜欢的宝可梦系列来说吧，我印象最深的一个情节，是小志第一次在宝可梦研究所见到皮卡丘的画面。小志看到皮卡丘的一瞬间就喜欢上它，想抱抱它。但从小缺乏安全感的皮卡丘，拒绝与人亲近，在小志要强行亲近的时候，先是咬了他，后面又电了他，但小志没有调动自己的任何防御机制，完全接纳了皮卡丘的攻击性。旁边的研究员看了都觉得不可思议，然后皮卡丘就跟小志回家了。回家后，皮卡丘还是偶尔会无意识的启动防御机制，在小志打扰到它的时候电他，小志依然像最初一样接纳它。慢慢地，皮卡丘成了小志最忠诚的宝可梦，小志也用自己的爱温暖着皮卡丘。对于皮卡丘来说，如果小志连皮卡丘最具攻击性的时刻都能接纳，那还有什么是不能接纳的呢。在小志那里，皮卡丘获得了安全感与归属感，成为小志最亲密的伙伴。其实亲密关系也是如此，如果对方能接纳你最糟糕的一面，那你在跟Ta相处的时候就会觉得很踏实很安全，这是建立亲密关系的基础。但大多时候，别说是其他人了，就连父母都不会接纳你。Ta会在你释放攻击性的打压你，在你情绪不稳定的指责你，甚至审判你。你想着等长大了，一定要找一个完全接纳你的人在一起，组建自己的家庭。但又往往会找一个自己父亲/母亲同样性格的人，延续曾经熟悉的生活模式。而接纳，是需要心理能量的。要么你从小生活在有爱的家庭，长期被爱滋养着，长大后你也会有能力爱别人。要么你长期自我修炼，在一次次失败的经验中淬炼内心的能量，提升自己的容受能力。这个容受能力不仅是对他人调动防御机制的容忍和耐受力，也是对生活中各种不确定性的容忍与耐受。接纳不一定是爱，但爱一定意味着接纳。