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左手墨迹

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施虐者施虐的心里机制

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Morris

2周前

拖延症最严重的星座：摩羯座。摩羯座的羯座你别猜，我拖的时候千万别催，因为我心里有数，我催的时候你别掉链子，因为是真的火烧眉毛了。别问摩羯拖延症为啥这么严重，说出来你可能不信，就算拖到最后一秒，他们也总能把事儿办妥。你们不懂，那短短一段时间里，摩羯的效率能直接拉满到200%。他们还有两个极端，要么沉默不语，要么分享欲爆棚，能1小时干完8小时的活儿，也能8小时啥也不干。

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Morris

1个月前

对自己很宽容的人，就不会对别人苛刻。对自己很宽容的人，往往也对他人更为包容，这并非道德层面的自我约束，而是一种深刻的心理机制的延伸。从心理学角度看，一个人与自己的关系，往往构成他与世界关系的原型。能够宽容对待自身过失与局限的人，通常内化了更具支持性的内在客体关系。他们不将自我价值建立在外在成就或他人认可之上，因而也较少将焦虑投射到他人身上。相反，对自我苛刻的人，往往内在住着一位“严苛的批评者”，这

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左手墨迹

1个月前

恋爱脑背后的心里机制

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ginobefun

4个月前

#BestBlogs 5 个毫不费力的小技巧，让你效率爆表 | L先生说 文章提出了 5 个简单的微习惯，帮助读者克服拖延、信息过载等问题，显著提升效率。 摘要： 本文针对读者常见的效率困境，如时间黑洞、信息囤积和行动 inertia，分享了五项“毫不费力的小技巧”。这些微习惯包括：构建“动力充电站”甜点清单，用轻松小任务启动状态；对收集的信息进行“笔记预处理”