勃勃OC
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我不爱我自己 我也不爱我的生活 因此 我的枯萎和死亡 只是人类必然
卫斯理
2周前
有多少一边工作一边抑郁?可以留言,我看TL上一到10点,都是要死要活的。
“挥之不去的抑郁感/失落感/挫败感/疲惫感...” 朋友们,你有有没有这种感觉,还请留言,说说你是怎么克服这种情绪的?
群里不少同学说 "越来越焦虑和迷茫了..." 我差不多有一个月的时间陷入了严重的抑郁之中,没办法集中精神做事情,但很多事情又非常着急。 上周才开始逐渐缓过来。 想到之前看过Johnny Harris的一个讲Boredom的视频,里面提到一种解决方法便是 - 承认它并体会它。 这点我比较认同 当我们陷入焦虑、迷茫、无聊甚至是抑郁 可以换一种思路去看待,承认这件事情的存在,不要回避,慢慢
Morris
其实当你意识到生命只有一次,且死亡率是百分之百时,你这一生才算真正开始。困住你的从来都不是脚下的路,而是你心中的高墙。人生到处知何似,应似飞鸿踏雪泥,与谁同坐,明月、清风、 我。生而悦己,而非困于他人。我与我周旋久,宁做我。
看来减肥还是很难的,几年前看叫兽在减肥,效果还不错。现在看这个视频,又胖回去了。 我觉得肥胖的有一个原因就是心态问题,就是如果是你是一个很丧很郁闷的人的话,基本上就会胖。 也许有人说这是一种开脱,但我发现很多抑郁的人都挺胖的。