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我要变成真正的自我没人能理解我的自我 - x - news.news

勃勃OC

#自我实现 #个人成长 #心理健康

我要变成真正的自我没人能理解我的自我

相关信息

2025-06-03 17:35:32

赶快给我归零！！！ 🤣

2025-06-03 10:21:50

《不是因为你擅长才去做，是因为你做了才擅长》人只有在掌握了充分、准确信息的情况下，才有资格和能力进行正确决策直播的时候经常遇到提问：我擅长 xxx，不擅长 xxx，主播你建议我怎么做？但是这里的「我擅长 xxx、不擅长 xxx」其实并不是信息，只是推测 speculation，甚至是猜测 guessing 不是因为你擅长才去做，是因为你做了才擅长没骑过自行车的人，都不擅长骑自行车

2025-06-03 08:49:47

进入社会以后，你就会发现，善良、真诚、听话、懂事、乖巧、尊重别人，这些为他人着想的美好品质，都是你活该被欺负被拿捏的原因。你出去以后才会发现，爸妈把自己教育的太有礼貌了，诚实善良，到了他们嘴里面就变成了这个人不会变通，老实、笨傻，越他越发现不是所有的人都是有家教，上班以后你才会懂老实人干的永远都是最多的。所以，你们要学会利人设，最好一开始就让他们知道，你受不了一点儿苦，你受不了一点儿委屈，我这个人

2025-06-03 07:43:06

前几天看到一个说法，说当痛苦来临时不要抵抗，它就可以快速流过你的身体。越是想抵抗，痛苦停滞的时间越长，你的状态也会更差。我有试过，发现还是会本能的调动防御机制，很难做到不抵抗。可能还需要做更多的练习，积聚更多能量。

2025-06-03 06:58:57

>> 小助手消息: 来自混沌消息助手这是一条产生焦虑的消息... 今天是本周的第1天，本周已完成进度： Progress: ██░░░░░░░░░░░░░░░░ 14% 今天是本月的第2天，本月已完成进度： Progress: ░░░░░░░░░░░░░░░░░░ 7% 今天是本年的第153天，本年已完成进度： Progress: ███████░░░░░░░░░░░ 42% 你的计

2025-06-02 23:52:44

每天晚上和chatgpt聊上十几分钟，可以极大的缓解焦虑

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