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背包健客
2025-04-22 20:57:01
橙子、蜜橘、金桔、橘子、柠檬、柚子等柑橘类水果的果皮中,含有散发香味的“苎烯”,能刺激大脑产生α脑电波,使大脑放松,从而助眠。
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