#限时饮食

5小时前

2025年8月5日，北京大学第三医院研究团队在《Clinical Nutrition》期刊上发表研究论文。研究显示，12周的限时饮食，每天将进食时间限制在10小时内，可显著改善超重或肥胖2型糖尿病患者的血糖控制，且效果可持续长达1年。

#北京大学第三医院 #限时饮食 #超重/肥胖2型糖尿病 #血糖控制改善 #积极