#限制糖摄入

2周前

2025年10月22日，香港科技大学的研究团队在《英国医学杂志》（BMJ）上发表研究论文。研究显示，在生命初期1000天内限制糖的摄入，与成年后心血管疾病风险显著降低相关。具体来说，与未限制糖相比，在生命初期1000天内限制糖的人，其心血管疾病风险降低20%，心肌梗死风险降低25%，心力衰竭风险降低26%，心房颤动风险降低24%，中风风险降低31%，心血管疾病死亡风险降低27%。此外，在生命初期1000天内限制糖的人群，心血管疾病发病时间平均推迟2.5年，心力衰竭发病时间推迟近3年。不仅如此，他们的心脏功能更好，左心室射血分数和每搏输出量指数略高。中介分析发现，限糖人群糖尿病和高血压风险降低，共同解释了约31%的糖限制与心血管疾病之间的关联。

#香港科技大学 #生命初期1000天 #限制糖摄入 #心血管疾病风险降低 #《英国医学杂志》