#认知老化

3周前

哥伦比亚大学的一项研究表明，高黄烷醇可可能显著改善老年人的记忆力。该研究发现，持续摄入高黄烷醇可可有助于逆转与年龄相关的记忆力衰退。食用高黄烷醇可可的参与者表现出与比他们年轻30岁的人相当的记忆力。这种效果与黑巧克力中富含的黄烷醇有关，尤其是可可含量高的品种。研究结果表明，摄入富含黄烷醇的可可可能有助于促进更健康的认知老化。

#老年人记忆力 #高黄烷醇可可 #哥伦比亚大学研究 #认知老化 #黑巧克力