#自我整合

4天前

以前只是感受，甚至忽略压抑感受，现在才开始正视并触摸感受，好像终于有能力处理并整合这些感受了，内心深处那若有似无的洞，好像也小了些~~~ 我总在想，一个人到底要经历多少次破碎，才会走到这一步？或者只有我这样童年创伤太深长的人，才要走这么多弯路？

#正视感受 #内心疗愈 #童年创伤 #自我整合 #情感修复