#腹有暖气

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昨天设置错了，本来一直是12：00PM发布 结果12：00AM先发布了 本期播客是胎息经细读系列第4讲也是最后一讲 对初学者而言，“腹有暖气”为初步效验 时间轴 (TIMESTAMPS): 00:00:48 《胎息经》终极心法：心不动念，无来无去 01:59:00 何谓超越相对？破除二元对立的甚深境界 03:30:00 「如如常住」与「住无所住」的微妙之处 04:12:00 心不动，则气不动：「不出不入」是心静的自然结果 05:04:00 胎息不是憋气！而是高效能低耗氧的内呼吸模式 06:28:00 从心到气的连贯过程：自然常住的圆满境界 07:29:00 修炼者的正确心态：闵真人的「但作动静观，勿作去留见」 09:05:00 超越动静的清明觉知：「个里自惺惺」的状态 10:10:00 知行合一：「勤而行之」是连接理与证的唯一桥梁 13:05:00 修炼的妙果：司马承祯真人论「神人」的不可思议境界 14:49:00 性命双修之秘：道的力量如何「染易形神」？ 18:41:00 功夫的深浅之别：圆满的「形神俱妙」vs. 次等的「尸解」 21:48:00 修行人的最大警惕：为何「初得小慧，悦而多辩」会耗散神气，反致早终？ 30:06:00 晋升的关键秘诀：张义尚先生点破千古之谜「慧而不用」 31:18:00 何谓「慧而不用」？转后天智慧为内在能量，「熏蒸四大」 33:46:00 修炼的初步验证：腹有暖气与「以阳化阴」的核心原理 37:16:00 佛道对照：生命的构成三要素「寿、暖、识」 40:09:00 佛家的身心转化：从「培寿增暖」到传说中的「身化虹霓」 42:26:00 密宗的转化之道：气脉明点与大圆满法门的「化形要诀」 45:31:00 万变不离其宗：全部修炼的核心只在「神」与「气」 48:20:00 修炼的最终归宿：「忘神忘气则入虚，虚不自虚，道体圆明」 50:37:00 总结与反思：古老智慧对现代人开发生命潜能的深刻启示
#胎息经 #心不动念 #腹有暖气 #慧而不用 #神气