#情绪认知

7小时前

情绪，底层思维，发泄和压抑情绪，最终被情绪折磨死。情绪，中层打法，斩断情绪，执行计划，强制切换理智脑。情绪，上层心法，察觉情绪，看见自己，看透本质，让情绪为我所用。

#情绪管理 #底层思维 #情绪认知 #情绪利用