#单杠大回环

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1个月前

北京丰台一名60多岁老人在健身区连续做14个单杠“大回环”后突发急性心梗，抢救40分钟不治。当天约8℃。急诊医生提醒：每降1℃，心梗风险增2%。冬季中老年户外运动要量力而行、做好热身、结伴、学会心肺复苏。#中国新闻

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1个月前

六旬老人连做14个单杠大回环心梗离世近日，北京，一位60多岁的老人用绳子固定在单杠上做大回环运动，不远处的监控探头显示，老人在完成了14个大回环动作后突发心梗，摇摆了两下身体便失去了意识，最终老人因病情过重未能抢救过来。不少老年朋友在户外寒冷的天气条件下依然保持着高强度且不科学的锻炼习惯。医生提醒：寒冷会刺激交感神经兴奋，增加心脏耗氧量，高强度运动也会成为猝死诱因，老年人一定要在医生的指导下进行合理运动！

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