阿橡

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阿橡
3周前
昨天做了体测。 5月13日到7月8日，减了4.4kg 。其中3kg 脂肪，1kg肌肉。目前体脂15%，肌肉比去年多留下0.5kg. 中间住院陪床一个周，睡不好没训练。平时要配合病人饮食，自己饮食做不到很好。 这个结果，不能算太好，但可以接受。 现在考虑今年就减成这样算了，还是再刷个1.5kg，到一个拍照好看的状态
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阿橡
4周前
健身房一个哥们儿跟我说自己特别爱出汗。我本想说可能是他脂肪太厚了，所以热量不好散发，把脂肪刷下来也许就会好一些。 他说：“不，是因为我湿气太重了。” #我的母语是无语 #组间休息三分半 还是说“湿气”其实就是脂肪在他们体系中的代词？湿气和脂肪指的是同一个东西？
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阿橡
4周前
亚马逊100万机器人上岗 机器人军团接管人类工作 - 《华尔街日报》发现，去年亚马逊每个仓库平均只有670名员工，是过去16年最低的。 从2015年起，每名员工每年自己配送的包裹数从175个涨到3870个，效率提升不要太明显！
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阿橡
1个月前
今天又碰到了！我终于认出来了！哈哈哈 #组间休息三分半
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阿橡
5个月前
全中国都在通缩，为啥馄饨皮在涨价啊。以前买两块钱的馄饨皮60个，包出来就够三个人吃了，现在买三块钱的馄饨皮，吃完了还觉得饿。 是开始通胀了吗？
#中国经济 #通缩 #物价上涨 #馄饨皮 #通胀
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阿橡
5个月前
我妈在抖音上学了5节AI课了，现在还把AI叫AR。 抖音的教学水平还是不太行啊。
#AI #抖音 #AR #教学水平
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阿橡
5个月前
据说馄饨的灵魂是方便面的调料包 馄饨好做，调料包可怎么做啊？
#馄饨 #调料包 #方便面 #美食制作 #烹饪技巧
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阿橡
5个月前
嗓子发炎了，好难受，不练了。 回家路上就十几分钟路，路过的每个路人都在叹气。。。 有说“现在大环境这么不好"的 有说“这个地方（城市）根本没有好的XXX”的 也有跟我一样嗓子发炎一直咳嗽的。。 Looks like everyone is having a hard time.
#嗓子发炎 #大环境不好 #城市生活困难 #呼吸道感染 #经济困难
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阿橡
5个月前
健身房人数开始爆发了，啥啥都是人，啥啥都排队。。。好烦，我都不想练了。 #组间休息三分半
#健身房 #人多 #排队
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阿橡
5个月前
我刚刚让Deepseek 给我排盘算命，Deepseek认为我跟习近平关系和谐，不容易有矛盾，习近平旺我🤔
#DeepSeek #算命 #习近平 #关系
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阿橡
6个月前
卍开
#卍解 #死神 #动漫 #角色必杀技
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阿橡
6个月前
春节对我来说就是春劫，各种活，全是活。好烦
#春节 #烦恼
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阿橡
6个月前
小红书上一堆中国人跟美国人说，中国没有 “social credit score”？ 不就是征信吗？这哪里没有了？ 小红书一堆对中国都不了解的人介绍中国…… 介绍的是想象中的中国吧……
#小红书 #中美交流 #社交信用 #中国形象
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阿橡
6个月前
家里老人没了，我爸身体不好。 作为现在家里辈分最高的人，整个家族所有的祭祀活动突然都要我来承担了。。 我从小一直都讨厌这些繁文缛节，从来没想到过要了解这些。。。 结果现在责任真的砸到我身上，为了不辜负家族成员的期待，每天都在疯狂补相关知识。 我突然有点懂文科生被逼着学数学的感觉了
#家庭责任 #家族祭祀 #压力管理
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阿橡
6个月前
看到小红书的新闻了！ 世界人民大团结万岁！！！ 所以想要团结世界人民其实很简单，就是都说自己的政府是傻逼就行了……
#小红书 #世界大团结 #政府
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阿橡
6个月前
这是一个认真的问题。 既然现在好多公司的 DEI 部门都解散了。GHC 还要继续开吗？
#DEI #企业变动 #GHC大会 #行业趋势
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阿橡
6个月前
有孩子有父母的人死不起，因为不是为自己活着。 还好我没孩子。
#生活压力 #家庭责任 #无子女生活
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阿橡
6个月前
我这两周没去健身。 我妈刚跟我说“健身是一辈子的事” 我接了一句“我这辈子也没多久了啊” 唉，又是日常想死的一天。
#健身 #生活态度 #心理健康
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阿橡
6个月前
楼下停了一辆救护车，闪着白蓝色的光，但是没开siren. 今天很冷，估计又是哪家的老人坚持不住了吧。。。 唉，冬天对每个身体虚弱的人都是一道坎。
#救护车 #冬天 #身体虚弱 #老人
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阿橡
6个月前
特朗普阵营内部分裂加剧 班农称马斯克为“种族主义者”和“邪恶之人” // 贴标签这个方法是不是太好用了？ 连Banon 这个著名白人至上 的种族主义者，都说 Elon 是种族主义者了😂 可能 Bannon 的种族主义是“白人至上”，Elon 的种族主义是“白人是傻逼”，LOL.
#特朗普阵营 #班农 #马斯克 #种族主义 #分裂 #白人至上
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阿橡
6个月前
关系衰退正在全球化 两性之间建立关系不仅越来越少，而且越来越脆弱 两性之间难以建立起关系是一种全球性现象，几乎同时发生，不是特定国家独有的。 智能手机和社交媒体被认为是这一现象背后的主要推手
#关系衰退 #全球化 #智能手机 #社交媒体 #两性关系
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阿橡
6个月前
我写 Pornhub 那条推时候的感觉，跟这个成龙视频的感觉很像。 都是“虽然流利地说同一种语言，但是文化格格不入。”
#Pornhub #成龙 #文化差异 #语言 #推文 #视频
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阿橡
6个月前
朋友过生日，7个人出席。 我讲了一个Pornhub的笑话，没人知道Pornhub是什么。。。 我感觉我像是一条活在岸上的鱼。
#朋友过生日 #讲笑话 #Pornhub #社交尴尬 #时代差异
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阿橡
6个月前
我发现我真的不知道别人在想什么。 我带全家人飞去普陀山拜观音。 回来以后问17岁的表妹，这趟出去玩印象最深刻的是什么？ 她说是在飞机上拍到云彩和太阳。。。 我愣住了。 我太老了，已经忘记第一次坐飞机是什么体验了。 对我来说，世界上很少有新鲜事发生了。 年轻真好。
#普陀山 #坐飞机 #观音 #家庭旅行 #年轻
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阿橡
6个月前
Salesforce停止招聘工程师 因为AI提高了30%的生产力 - 2025 年不会再增加软件工程师
#Salesforce #招聘 #AI #人工智能 #生产力 #软件工程师 #停止招聘 #2025年