背包健客 1 关注者 关注 4个月前 睡觉把手举过头顶能一觉到天亮? 其实这个姿势不利于上肢血供,并不适宜长期保持。 医生不建议睡觉时双手举过头顶 ,推荐右侧卧位睡姿。 #睡姿健康 #医学建议 #血液循环 前往原网页查看