韩连潮2025-04-14 01:03:06【周末分享:5个简单动作抗衰老】60岁后人体肌肉丧失速度加快,增加骨折和短命风险。抗衰老的前提是要认识这点,提前预防。譬如在上台阶时提脚高度要比以往加大。抗衰老活动要随时随地做,从小事做起,譬如单脚站立穿鞋和办公。除了以下视频提到的5个动作外,我觉得还应通过引体向上增加握力,同时要通过跳绳和跳箱增加腿部爆发力。还有一个西方人一般不知道的,就是通过站桩进入冥想,通过气血和精神活动,达到一个欲罢不能的
未完成2025-04-05 21:54:39根据 Crunchbase的数据,2025年第一季度全球创业公司融资总额达到1130亿美元,AI 领域融资总额 596亿美元。 最恐怖的是,OpenAI 一家就拿走了 400 亿……
背包健客2025-03-27 19:36:19二甲双胍不能抗衰老? 2025年3月24日,纽卡斯尔大学的研究人员在「The Lancet Healthy Longevity」期刊上发表研究论文。 研究显示,在肌肉减少症和虚弱的老年人群中,二甲双胍治疗并不能改善身体机能,且在该人群中耐受性差,表明二甲双胍可能不是该人群的抗衰老药物。
背包健客2025-03-18 16:44:09生姜加一物延寿又抗衰? 近日,一项来自美国加州大学洛杉矶分校的研究发现,迷迭香提取物联合生姜提取物可以显著延长寿命,改善老年果蝇的肠道屏障功能以及认知功能。
Y112025-02-22 17:06:53从《广州开发区国有资产监督管理局关于印发广州开发区(黄埔区)科技创新创业投资母基金直接股权投资实施细则的通知》看,允许出现100%的投资亏损。 简直是给人工智能、人性机器人、航空航天、生命科学、新材料的创业公司送钱。 传送门:
背包健客2025-02-18 14:22:57这种食用菇抗衰效果更好? 近日,来自日本熊本大学的研究团队在「Npj Aging」杂志发表研究论文。 研究发现,长期食用姬菇可减轻小鼠与年龄相关的心脏和血管内皮功能衰退,并提高运动耐受力。 此外,长期食用姬菇可抑制衰老过程中的 ROS 积累,并减少炎症生物标志物的表达,促进机体健康衰老。