“脑腐”成为社交网络中的热议话题。牛津大学出版社还将“脑腐”（brain rot）评选为年度词汇。它指的是在长时间接触低质量碎片化的网络内容之后，人精神和智识状态的衰退。 对抗“脑腐”，与技术争夺对自我的控制权，将是今后人们共同的课题。想要挽救“腐烂”中的大脑，“觉察”可能是第一步。