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背包健客

3小时前

你以为的坏习惯，其实利于抑郁恢复。

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背包健客

3小时前

长期焦虑过度的表现

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千贤童鞋

1天前

总是觉得什么事情都很没意思，这是抑郁了吗？

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Morris

2天前

一位抑郁症患者自杀前写的一段文字，直到生命的最后他还在考虑别人的感受：可是走路还是走路，走路要先学会走，要先修条路，要穿鞋，要穿袜子，要穿裤子，要穿衣服，有时候还要戴帽子，有时候要迎着风，要顶着雨，有时候还要：借过，借过！

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Morris

4天前

改变自己最快的方式，就是去做自己害怕的事情。勇士的脚下没有绝路，懦夫的眼前尽是悬崖。如果你想要得到你从未拥有过的东西，那你就去做你从未做过的事情。你的心理健康比你的工作重要，比他人的看法重要，比朋友的心情重要。如果说照顾自己的情绪意味着他人短暂的失落，那就坦然的让他失望去吧。不要跟别人一起欺负自己，因为你内心的感受才是最重要的。别人越是讨厌你，你应该越要开心，因为这是一种变相的认可。他打压你，又在