珍珠生活 | 币圈御用营养师2025-06-13 11:29:02⚠️ 长寿与AI安全竟是同一概念？ Bryan Johnson曾指出：“长寿与AI安全是同一个想法。” 这意味着，无论是延长人类寿命还是确保AI的安全性，核心都在于优化系统、减少风险。 在健康领域，我们同样需要“优化系统”——你的身体。通过科学的营养配置和健身计划，你可以显著提升身体机能，降低健康风险。 辛苦整理，点个赞再走呗！ #健康 #健身 #营养 #长寿
洛克船长2025-06-08 19:55:46今天上午打会球，10几分钟就眼冒金星了。 这一年多觉得自己最失败的就是，自己可以掌控时间的时候也没把身体搞好。 所以要开始每天的健身，肌肉和肺活量才是中年人宝贵的东西。
