***土隹

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1年前

做好预期

#预期管理 #心理学 #目标设定

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rick awsb ($people, $people)

1个月前

内因才是主要的,什么事都怪别人,这在心理学上叫“外归因”。 我没有指桑骂槐,你不要胡思乱想🤣

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𝙩𝙮≃𝙛{𝕩}^A𝕀²·ℙarad𝕚g𝕞

1个月前

cognition到底是个啥东西

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Morris

1个月前

在心理学视角下,如果你经常因为别人情绪上的变化而陷入内耗,可能是因为你太自恋了。这里的自恋指的不是自我价值的夸大,而是你的心理状态仍然停留在婴幼儿时期的全能自恋阶段。因为你的潜意识认为,一定是你做错了什么,对方才会产生情绪和行为上的变化。比如说,你会怀疑他今天突然这么冷淡是因为我做错了什么吗?他突然不回我消息,是不是不喜欢我了?这种把别人的情绪变化自动归因到自己身上的倾向,就是全能自恋的表现。

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Dr.Wang

1个月前

美国著名心理学家James Clear曾说过: “坏习惯就像毒品,一沾就上瘾,却将你带入无尽的深渊; 好的习惯就像登山,每一步都很艰难,却让你看到更远的风景。” 没有一种向上的生活方式,是不需要克服重力的。健康,尤其如此......

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Jesse Lau 遁一子

1个月前

大谷翔平高中一年级时写的目标达成表在英推火爆 中文排一下 这种九宫格蛮适合做目标设定,应该推广

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