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背包健客

1天前

为什么走路时，膝盖会突然软一下？ 别以为这是小问题，其实这可能是膝关节在提醒你——股四头肌力量不足啦~ 两个超简单的居家养护动作，轻松练出强韧膝盖： 1. 坐姿勾脚抬腿：坐在椅子上，勾起脚尖抬高腿部，保持10秒后换腿，感受大腿肌肉发力，每天交替练几组，强化肌肉支撑力~ 2. 床边直腿抬高：坐在床边，双腿离地尽量抬高伸直，早晚各来一组，尤其适合长辈，悄悄练出膝关节“保护伞”！

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云霄万里

1天前

【1k 挑战10w 刀 第1天】 承认自己无知其实也不是很难的事儿，恰恰敢于放低心气承认自己还需要更多学习才会走的更远 问题的答案往往在问题的反面，试试去找下？ #BTC $BTC

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看不懂的sol

1天前

硬核高能！强烈建议我的每一位粉丝兄弟必看《投资的底层逻辑》这部纪录片 这片子是师兄孟岩耗时2年制作，是我认为是关于投资最好、最接地气的科普纪录片 特别是处于恐惧、亏损、无助、迷茫期的兄弟们，观看后你会醍醐灌顶豁然开朗。 仅需30分钟你就能理解货币、经济、供需、投资周期的底层逻辑。 ——此文无价，建议兄弟们收藏反复观看！

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卫斯理

2天前

做完家务，开始学习React...

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铁锤人

2天前

我认为我应该学习一下写 prompt 的技巧了，假如开始学，这条就开始连载。