相关新闻

placeholder

 快乐永远 

17小时前

马马一辈子吃草却长了一身腱子肉，也不用补充什么肌酸和蛋白质… 为啥人这么没用，健身半天吃素就白练了

placeholder

卫斯理

3天前

躺下了 今日热门词汇 “性张力” 也不复杂，就是颜值、身材、口才 主要还是颜值和身材 以前看过这方面的话题 一般白男十二三岁有开始健身的计划，到二十二三岁也差不多练了十年 相对而言，国男十二三岁正好是初中，开始做题了，做题十年正好也二十二三岁了 那时候眼睛近视了，身材自然是要么胖、要么瘦、驼背也很多… 所以，很多事情是注定的

placeholder

Hank_Zhao

4天前

周六健身房人好少，今天力量训练➕跑步 5km，杠铃深蹲全蹲能到 110kg 了，我好牛逼🥳

placeholder

赵纯想

5天前

VibeCoding + 健身 + 咖啡吧 + 饮料柜🤣

placeholder

赵纯想

2周前

不爱运动的人听完我说这段话，会从根儿上爱上运动： 1、人在进化过程中完全没想过要给淋巴系统也弄一个心脏一样的泵。因为DNA完全没想到人会长时间坐着，躺着。 2、淋巴系统是通过人的运动，也就是肌肉挤压，晃动，震颤，来流动的。 3、流动缓慢的淋巴系统有巨大健康隐患（假象你设计了一个牛逼的系统，并标注一行小字，一定要动，但是用户有自己的想法）。 4、你如果死活不想运动，你就必须去按摩，或者搓澡。目的是让