找灵感的最有效的方式，那就是将嫉妒转化为灵感。你总有一些你看不惯的人或者事情嘛，那你就有机会重塑你的视角，将你看不惯、将你嫉妒的这些都转化为你自己的灵感。比如说，当你发现你自己嫉妒或者想要批判某一个人的时候，你就问一问自己的内心，是什么驱使我做出这种嫉妒和评判心理？是什么恐惧或疑惑在驱使我这么做呢？他们又有什么我渴望的事情？有可能是人家表达方式、性格、社交技能等等，而这些恰恰就是我们成长所需要的灵