我们都在追求进步，但如何让进步更可持续、更有质感？或许可以从这几个简单的点开始： 首先，目标不必追求“一步到位”。就像爬山，直接盯着山顶可能会让人望而却步，不如把路线拆成一个个具体的小平台，比如从山脚到第一个休息亭、再到第二个观景台。 每完成一个小目标，就像登上一个小台阶，既能看到新风景，也能积累继续向上的信心。 这样的“小里程碑”会让我们在忙碌中找到清晰的节奏感，而不是在宏大目标前迷失方向