一穗藜麦,引领养生“新潮流”

中国日报网-新华社

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5天前

#藜麦 #养生 #健康饮食 #潮流 #积极

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背包健客

42分钟前

长期蔬菜摄入不足更容易长胖?每天吃多少个鸡蛋合适? 鸡蛋是营养价值全面且丰富的食物。北京大学公共卫生学院副教授张召锋表示,一般人每天吃1个鸡蛋最为适宜。而孕妇、上班族、学生以及大病初愈者,因对蛋白质需求较高,每天吃1到2个鸡蛋也没问题。 不过,高脂血症和动脉硬化患者需控制鸡蛋摄入量,建议每周吃3到5个,差不多是每隔一天吃1个。 蔬菜同样是每日饮食中不可或缺的一部分,长期蔬菜摄入不足可能让人长

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56分钟前

何以解忧 唯有All In

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卫斯理

59分钟前

没什么好焦虑的 we only live once. work hard, eat better, play harder....

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独立开花卓富贵

2小时前

lovable 这个提示词经验分享非常简练,推荐学习!

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勃勃OC

2小时前

买call,买call,买call 这么看起来,$600都有希望。。。

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