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背包健客

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天冷血压易波动建议老年人做好这5点 天气转凉，很多老年人的血压总是不稳定。除了规律服药之外，怎样可以更好地预防血压升高呢？ 专家提醒，建议做到这5点！ ①每天早晚监测血压； ②注意防寒保暖； ③饮食清淡，多喝温水； ④保持规律作息和适度运动； ⑤保持乐观平和的心态。

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Morris

18小时前

结束梦游最好的办法，就是躺下重睡。

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背包健客

1天前

最好的睡姿VS最差的睡姿😴💤

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背包健客

1天前

脑梗的根本原因是什么？

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比特傻

1天前

每次去川渝一带，菊花都会痛得厉害 你们懂我在说啥吗