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背包健客

2分钟前

焦虑症是长期恐惧导致的神经疲劳 ？

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kevinzhow

7小时前

马上要开学了，发现暑假作业有一门没做

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Morris

8小时前

能毁掉一个家的真正原因，根本不是钱多钱少的问题，而是这个家里总有一个不正常的人。这个人控制欲极强，一点小事儿就能炸毛，自己又蠢又没本事，却要求全家人都听他的，特别喜欢在家里制造焦虑，放大矛盾，从不听劝，更不会认错，对外人客气礼貌，对家人毫不留情。你跟这种人相处久了，要么被逼成讨好型人格，永远看他的脸色，生怕惹他不高兴，要么变得和他一样暴躁，活成自己最讨厌的样子。记住，如果你身边有这种人，别想着去改

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Morris

8小时前

当一个人不停地对他人诉说自己的不幸时，消极情绪就会传递给他人，从而消耗他人的心理能量，导致他人心理不适。因此，个体的情绪管理，就是要处理好自己的负面情绪，避免给他人带来太多的负面影响。不过，对消极情绪的压抑，也不利于身心健康，所以学会合理地倾诉消极情绪，对于个体的发展至关重要。

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冰玉IceJade🇺🇦#StandWithUkraine

11小时前

自我治愈9种迹象 1 开始让别人失望 2 放弃标准答案 3 成为不正常的人 4不再忽略自己的身体 5 拒绝无效社交 6 远离负能量 7 允许接纳 8 学会说不 9 欣赏自己 今天有三位朋友邀我参加party，我终于说“不”。