“No one is coming”（“没人会来”）是哈佛大学积极心理学课程中提出的一个核心概念。它听起来似乎令人绝望，却蕴含着一种强大的内在觉醒力量。 人生没有终极的拯救者。成年人的世界不存在默认的救援协议——等待他人，往往只等来遗憾。幻想“总会有人来”，本质上是一种心理上的安全网。撕破这张网，固然会带来下坠的恐惧，但正是这种“没有退路”的觉悟，迫使我们从被动的等待转向主动的抉择。 当你真正接受