德潤傳媒
2 关注者
Morris
1个月前
稳住自己就是在修自己的风水。有些东西你暂时得不到,未必是努力不够,可能只是时间不对。万事万物都有自己的时间表,你越是拼命的去抓它,反而溜的越快。当你放松下来,该来的自然会来。道家讲无为,不是让你什么都不做,而是懂得在合适的时候发力,在不合适的时候呢,放手。那种柔软的姿态呢,往往比硬碰硬,会让你走得更远。生活就像握住的沙子,转的越紧,漏的越快。放平心态,该来的反而会自然到来。
pepe boost
价值投资的第一要义是活得久 未来的你会感谢现在养生的自己 价格涨涨跌跌,放下顾虑,认真过好每一天❤️今天你准备吃点什么?
背包健客
原来很多身体问题的解药都藏在睡眠里 夜晚是天然的“系统维护时段”。早睡能精准匹配褪黑素分泌高峰(22:00~2:00)和生长激素释放期(深睡眠阶段),激活全身修复程序。 这种“被动养生”模式,能以最小成本收获以下健康红利。
人的大部分疾病是可以自愈的,你越快乐,免疫力就越强大,经络就会越通畅。身体的疾病大多来自欲求不足,焦虑烦躁,这个时候邪气就会趁虚而入,生气则郁结,肝郁则脾虚。你要明白,好的情绪才是自己最好的护法,你就是你自己最好的医生。万病由心生,心转病则移。这个世上最好的放生就是放过自己。心情杂乱的时候,要学会梳理自己。
🪷 心宽一寸,病退一丈 #养生 #养生之道