反过来看，每次当有系统性风险的金融机构破产之后的几个月内，都是入场发大财的好时机。原因很简单，信贷萎缩，流动性消失，没人和你竞争了。1974年12月，1998年11月，2009年3月，2022年12月，都是入场的最佳时机。等待的时候可以专注做渐进式抗阻训练 (progressive resistance training)，把体脂率降到 15%.