阿橡
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硅谷王川 Chuan
2周前
人需要寻找一些全新的,物理上挑战更大的体验 (比如野外远足, 爬山,但不要有毁灭性风险),给自己一些压力。这里的关键是,体验更新更大的压力的过程中,大脑会把短期记忆迁移到长期记忆中:每一步发生了什么,下次遇到类似情况你该怎么做。长期记忆本质是为了预测未来,尤其是具有生存价值的记忆,会记得很深。有丰富压力体验记忆的人,面对新的压力,应对起来会更有章法,甚至很开心的主动拥抱压力和挑战。缺乏类似记忆的人
铁锤人
铁锤MCN旗下四大虚拟网红 1. 二次元 e-girl 2. 健身房运动辣妹 3. 城市通勤酷飒御姐 4. 卧室元气甜妹 只能要一个的提示词,你选谁?
Morris
看过雪山、草原、沙漠、大海,看了璀璨的霓虹灯啊,吃了几顿大餐,就是见过世面的人了吗?不。那什么叫做见过大世面?能享受最好的,能承受最坏的,忍别人所不能忍,能别人所不能啊,见过世面的人,自然会在人群中散发着独特的气质,温和而有力量,悲谦而有内涵,聪明而没有凌人之势,优雅并非靠刻意的练习,而是一种阅历和沉淀。从某种意义上来说,老去的只是皮相,时间会让一颗灵魂越来越有趣的,会丰沛而动人的。
Dr.Wang
记录可以减少焦虑和压力,提高情绪管理的能力! 在情绪的海洋中,我们每个人都可能遇到波涛汹涌的时刻。当阴霾笼罩心头,我们可能都会感到无助和迷茫..... 日记不仅仅是记录文字的纸张,它是一种自我疗愈的过程,一种心灵的对话,一种情绪的释放,一种生活方式的改变。
德潤傳媒
精神病经济时代开始了。。