高抛低吸的均线策略，核心就是顺着趋势反复做多头回踩、做空头反弹。 原则是：只在价格回踩到4H或1DEMA21附近、均线方向明确时分批做多，遇到明显偏离均线或者冲高乏力再择机止盈。 判断时，要看回踩力度和均线支撑是否有效，不能一见回踩就冲，最好有波段过滤波器超买和超卖配合，确认信号有效性。 而价格跌破均线要果断止损或减仓，别死扛单边。 最后，也是最重要一点，顺着均线做波段，比猜顶摸底稳得多！