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知识分享官

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双重编码法：让你的记忆翻倍的学习方法⬇️ 我们其实都遇到过这种情况：明明上课听得很认真，可是一转眼就忘了，或者读了一整篇文章，合上书后却想不起来自己刚刚看了什么，这其实是因为我们的大脑在接收信息的时候，只用了单一路径，没有给自己留下足够的“记忆线索”。 双重编码法就是解决这个问题的一个小技巧。核心理念很简单——让信息同时经过视觉和听觉两条通道进入大脑，让它们在你的记忆中互相“打配合”，帮助你更牢地

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背包健客

1周前

为什么你会梦见掉牙 🤔 🎞️ ：Zack D. Films

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Dr.Wang

1周前

在心理学上有个概念叫“自证陷阱”（Self-fulfilling Prophecy）。 意思是指当别人站在审判者的高度，给你贴了一个你不能接受的标签,你越是自证清白，反而越是可疑，难以自清。 当一个人诬陷你的时候，他其实已经很主观的构建了一套自洽的逻辑。 他根本不在意真相是什么，他在意的是输赢，是你的回应，只要你回应了，他总会有其他的角度来攻击你。 因此，你怎么自证清白，都只会失败。而只要

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Shawn Pang

1周前

创业，职场，生活 都要拒绝“抵达谬误” - 只要到XXX就一切都好了。 心理学中对其定义是 - arrival fallacy: the false belief that reaching a specific goal will bring lasting happiness and contentment. “高考完就好了” “找到工作就好了” “拿到融资就好了” “现金流打正就好了”

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八九季风

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江油霸凌少女事件： 如果你不是受害者，而你又是一普通人，没有权力支撑你的社会关系，那你应该把自己想成是受害者……… 因为我们每一个人都有可能成为下一个受害者。