图拉鼎
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10xMyLife
1个月前
昨晚睡觉醒了七次 🤦
背包健客
睡着后容易醒可能是6种病? 睡眠中断的原因很多,如果频繁发生,或许与以下几种疾病有关。 1、抑郁焦虑:典型抑郁症失眠有一个特点,就是早醒。至少比平时早醒一个小时,更多见的是早醒两个小时或以上。 2、甲状腺病:甲状腺过度活跃导致心跳加速、肾上腺素分泌激增,造成失眠焦虑;甲状腺功能低下会让人精神萎靡,白天睡太多导致夜里容易醒来。 3、胃食管反流:烧心、反酸且在夜间容易发作,这种不适会影响睡眠,
德潤傳媒
有很多人夜不能寐了👇
砍砍@标准件厂长
2个月前
我的自适应生物钟彻底坏了。。。现在不管几点睡觉早上十点半十二点必醒
凤凰网-凤凰网综合
3个月前
哄睡“大师”,三天速成