相关新闻

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Morris

2天前

以下十个表现或许能说明你已经是一个心理成熟的大人了：第一个，你开始真正的看见自己的情绪，不再一味的只追求情绪稳定，而是更多的关注自己能不能觉察、接住并且温柔的表达情绪，你明白过去的经历会影响你现在的反应，你开始觉察那些被童年放大的情绪，并且慢慢的去修正、松动，然后重建自己。第二个，你看事情不再非黑即白，你知道大多数人糟糕的行为其实不是出于恶意或者愚蠢，而是源自恐惧跟焦虑。你放下了自以为是，也不再轻

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Morris

1周前

亲密产生轻蔑，虐待产生忠诚。别指望他人给依靠安慰，记住人生孤独就会过得好。世界上最好的心理老师是有钱的自己。先出发，路上缺啥补啥。

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Morris

3周前

你只能为自己的情绪与行为负责，而不是他人的。很多人长期活在压力中，却不清楚这些压力从何而来。其实，那些压力往往源于你不自觉地承担了本不属于你的责任与义务。你可能把别人的不快乐当成自己的责任，把别人的期待（即使不切实际）当成自己必须完成的任务。你花费了大量的时间、精力、体力，试图去改变别人、承担别人的人生，只为了让他们快乐一点。但回过头来问问自己——你真的快乐吗？当你把所有精力都用在处理别人的问题上

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硅谷王川 Chuan

2个月前

人一旦摆脱竞赛心态，长期看反而无人能敌。 “竞赛心态”本质就是屈服于外人设置的评判标准, 这样会打乱自己的节奏，不能灵活的遵循客观规律来行动。常常会以卵击石，透支全局利益去追求一个虚幻的人为制定的局部目标。长期看极为可笑和可悲。

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比特进

2个月前

如果你现在过的不够好，试着改变以往的固有思维 把怨恨变成不怨恨，怨恨没用，对方感受不到，内耗的是自己，不如把怨恨变成动力，当你过得比对方越来越好，怨恨就变成了不在意。 把谦虚变成不谦虚，过度的谦虚，只会让你的自我价值打折，会降低别人对你的信任以及自己的权威感。 把同情和怜悯变成不随意同情，当在你能量没有到达一定高度的时候，同情和怜悯大多时候需要牺牲自己的能量，而你看到的表象背后的真相可能并不