Shawn Pang 庞舜心2025-06-01 01:24:14永远都强调不够这件事情,也是我永远都要给自己提醒的事情: 绝对不能侥幸心理认为自己二十多岁的时候熬夜爆肝开会干活第二天依旧生龙活虎是自己天赋异禀就是能折腾。 事实上自己在疯狂消耗创业前打下的好身体基础以及过度透支自己未来身体的健康,所有的代价可能会在三十五四十五岁后某一天突然显现出来。 一切健康的时候你感觉你无所不能,事实上都不需要一场大病,简单的腰痛、寻麻疹、干眼症甚至是久坐带来严重的痔疮都
Geek2025-05-31 21:45:08Flux 一个习惯追踪应用,采用 Flutter 开发,帮助用户建立和维护积极的日常习惯。该项目具有简洁的 Material Design 界面和强大的追踪功能。 支持三种不同的习惯追踪模式,提供全面的数据分析,包括成功率、连续记录、习惯特定的性能指标和整体进度仪表板。
Morris2025-05-31 10:31:52怎么经营自己和自己的关系?第一,把自己放在主体位置,无条件爱自己,无条件接纳自己。如:我认为这个怎么样,我喜欢吃什么,我感觉怎么样,我想过什么样的生活……无论自己是什么样子,无论身高多少、体重多少,外貌是什么样,我都无条件接纳自己,无条件爱自己。第二,允许自己犯错,允许自己休息,允许自己快乐,允许自己做自己,允许别人做别人。 如:当自己做错事时,告诉自己,我允许自己犯错,允许自己做不好,不和他人来
珍珠生活 | 生育教练2025-05-30 16:43:02⚠️ 你可知世界上最好的“医生”就在你身边? 阳光、休息、日常锻炼、健康的饮食、自尊和真正的朋友,这些都是无需处方的天然良药。阳光可以提升你的维生素D水平,增强免疫力;充足的休息能帮助身体修复和恢复;日常锻炼不仅强健体魄,还能改善心情;健康的饮食为身体提供必需营养;自尊让你更自信地面对生活;真正的朋友则是最好的心理支持。 🌟 这些“医生”不仅免费,而且效果显著。从现在开始,不妨多晒太阳、规律作