背包健客2025-05-28 23:53:35压力大身体发出的6个求救信号 ①头发: 2020年刊发在《自然》的一项研究发现,压力可以使小鼠的毛发变白,而原因可能是极端压力诱导下黑素细胞干细胞被耗尽。这种发生的过程,在哺乳动物中是共通的。 ②消化:面对压力,消化系统的反应最敏感,人可能会胃痛、胃胀。 ③心脏:长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则。 ④乳腺:女性乳房是很容易受情绪影响。 ⑤胰岛:不睡觉或压力大时激素会处于应激状态,这
JOKER2025-05-28 21:16:36我们一定要有求生的意志,明白吗? 别人来救我们也好,我们自己救自己也好,我们得有意志,一股求生的意志。 我们不能画地为牢,因为没有人有钥匙。 我们不能丧失意志,那样我们和死了没有区别,而死人是不可能被救活的。 首先问问我们自己,我们死了吗? $JOKER