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背包健客

1个月前

番茄生吃和熟吃哪个更好？🍅🍅🍅 这两种吃法各有好处，想get不同营养，可以这样吃👇 ✅想补维生素C→生吃！保留更多VC，清爽又开胃~ ✅想补番茄红素、β胡萝卜素→熟吃！充分释放番茄红素有三个要点：切碎+高温+少量油，烹饪2分钟就能高效释放营养！ 此外，红色番茄的番茄红素含量最高。越成熟的番茄，番茄红素含量越高，所以建议大家选购红色熟透了的番茄。

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𝘁𝗮𝗿𝗲𝘀𝗸𝘆

2个月前

目前看到觉得比较靠谱的版本： 以后杭州的酒店业，有水系统和没有水系统的，价格要拉开区别了？

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央视网-央视新闻

4个月前

维生素C是蓝莓的4倍 吃它好处太多了

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央视网-央视新闻

4个月前

2元和200元的维生素C有什么区别？

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央视网-央视新闻

4个月前

这种水果维生素C含量是橙子的近8倍 也被誉为“刮油神器”

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