相关新闻

placeholder

背包健客

3小时前

不要在憋尿了🚰

placeholder

Morris

8小时前

当一个人活明白的时候，就只在乎三件事，我的钱，我的健康，我内心的平静。谁影响我，我就放弃谁；任何关系，你给我真心，还你值得；你给我距离，我还你分寸。无爱可破情局，无情可破全局。

placeholder

大帅老猿

9小时前

今日份早餐，健康吧

placeholder

大帅老猿

10小时前

空腹血糖指标终于给降下来不少了，这一周每天冒汗4km 以及限制碳水摄入。 结论：运动对降血糖有帮助，但帮助非常有限。最主要还是靠管住嘴，这一周没有碰任何含糖饮料，没有暴饮暴食。极少的碳水主食，其它肉类，蔬菜正常吃。 看来以后告别大米饭和面食，我就能把糖稳定住了。

placeholder

背包健客

21小时前

每天喝3000ml的水，4周年轻10岁？