背包健客2025-04-24 20:23:43医生说猝死的年轻人通常有6个共性 ①外卖为伴 长期吃会导致血脂、血糖、血压增高。等饿到极限才吃饭,胃肠道血管突然扩张,血流量增加,增加心脏负荷,增加猝死风险。 ②疲惫不堪 交感神经异常兴奋,心脏负荷加大,易诱发急性心律失常、心衰而致猝死。 ③情绪起伏 情绪波动时,猝死风险增加4.7倍,可能因急性心梗而猝死。 ④吸烟喝酒 烟草中的尼古丁、一氧化碳等,会直接损害心血管。酒精则会使猝死风险提高6
背包健客2025-04-21 22:20:2035岁程序员长期熬夜脑干出血 近日,一名35岁的程序员长期熬夜脑干出血。 他称自己正常一两点睡觉,月薪在3万元左右,女儿在幼儿园读小班,压力全在老婆身上。后续会考虑去摆摊,尽量把生命活厚一点。