背包健客
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卫斯理
1天前
X 增长聊到执行力 想到一个点 我认为执行力是一种习惯 差不多10年前,我发现一个问题,就是我有很多想法,但是都是写到笔记里面,从来就没有一个落地的 但当时的想法就是,小事不值得做,只做大事就可以了,而我的想法里面都是大事 我就成了一个只想大事 但没有做任何事情的人 后面痛定思痛,决定去解决这个问题,看到很多执行力相关的书,发现怎么都不对路 因为解决不了我的问题 再后面我开始改变心态,
铁锤人
1周前
兄弟们,这个是有用,我已经养成习惯了。
凉光一现
改变习惯的一个有效方法:改变环境。 大四那年我考研焦虑,每晚都很难入眠,然后就养成了睡前喝酒的习惯,之后跟同学一起吃烧烤喝酒,又染上了烧烤喝酒就抽烟的毛病。 直到现在我已经戒烟一年多了,但是我承认,每次在户外吃烧烤喝酒的时候,潜意识里总想来一根。 为什么没抽?我认为主要取决于所处环境发生了改变。 之前是四五个大学同学一起喝酒,一般地点现在户外,有氛围。现在就跟对象和一个大学哥们仨人喝,还是
Kevin Ma
2周前
荒废英语十几年,我重新捡起并成功坚持了 3 年。 我发现,比学习方法更重要的,是解决“如何坚持”这个根本问题。 我想聊聊我的经验,希望能给你一些启发。 首先是找到一个非学不可的理由。 这个理由要能让你产生极强的动力,否则大脑就会懒惰,下意识排斥。比如我当初就是要看看海外的赚钱机会,这个念头至今驱动着我。 然后是先养成习惯,再谈提升。 初期目标不是“学好”,而是“习惯”。找个喜欢的方式,
Yunchao Wen 💙💛
冷知识:纽约街头绝大多数用来转换红绿灯的行人按键只是摆设,按或不按不影响红绿灯的切换。但研究表明,行人会因为按下按键后更有耐心等待绿灯。